首を痛めてから、このところ調子が良くありません。
病院に行ったら首の脊髄の第六関節が少し狭まっているらしいです。
そこは方や腕の神経の部分に影響しているそうです。
まさに、左腕と肩が痛かったりしているので、ズバリ的中です。
首の牽引をしていますが、長引きそうです。熟睡もあまりできない感じなので、枕を改善することにしました。
首の脊髄に負担がかからない枕。固めで、枕の高さがちょうど合っているものが良いみたい。
トルマリンピローという枕を購入しました。微調整ができる様にキッチンマットも購入。
これで、安眠と首の改善ができると良いなー。
枕購入
スーツ購入
AOKIでスーツを購入しまた。
入社してから一度もスーツを購入しておりません。
約20年ぶりのスーツ購入です。2着購入しました。
開店前までに行くと、一着9000円で購入できるチラシを持っていきました。
二着目は半額で19900円。Yシャツも3枚セットで購入。
今時のスーツが全然わからないので、店長さんにいろいろアドバイスを頂き、ある程度選んでもらいました。
今では洗濯機で洗えたり、形状記憶をしているシャツだったり、少し伸び縮みするものだったり、かなり進化しています。
無精の自分にはぴったりの仕様です。
トータルで45000円程度です。昔は確か1着40000円〜50000円だして購入した記憶があり、昔よりは安くなっています。
あとはどれだけ耐久性があるかです。流行や、体系がそれに対応できるかも問題ですが。
iPhone4購入
欲しいと思っていましたが、在庫もあり訳ありで急遽購入。
落としたらガラスが割れそうで、アップルケアにも加入(7000円で2年間)。
ほとんど使えていませんが、iPhone3Gからの乗り換えなのでストレスはなさそうです。
カメラ機能が優れているので、ブログレベルであればiPhone4のカメラだけで十分と思います。
操作する時間がないので、今後ゆっくりいじってみたいと思います。
iPhone3GからiPhone4への機種変更費用ですが、残り5ヶ月残っていましたので、
5ヶ月は今までのiPhone3Gの分割費用を支払います。
それ以外は新規購入と差はないと思います。
次にiPhone4を機種変更する頃はスマートフォンはどれだけ進化しているか楽しみです。
スマートフォンの普及はかなり生活環境を変えるのではないかと思っています。
地区運動会
地区の運動会がありました。
半日で終わるので、それほど大変ではありません。
小学区の校庭で行いますが、競技に出る合間にそれなり時間があります。
鉄棒があり、子供に見本を見せるつもりで逆上がりなどをしました。
今までは首の筋が張るので、やめていましたが、このところ首の調子も良く
調子に乗って、がんばってしまいました。
帰ってきたら以前と同じ様に手と肩がこり、首が少し痛い。
また首を痛めてしまったみたい。ほんとうに自分が馬鹿ですね。
前回は1年弱ぐらい治らなかったのでもしかすると長引くかも、アーアー。
ぐりんぱ
ぐりんぱに行ってきました。
自分も30年以上行っていなかったので、全然記憶にありません。
園内はそこそこの広さがあり、1日あれば十分です。
乗り物はそれほど待たずに乗れます。おかげで、いろいろ乗る事になりました。
小学校低学年程度までは楽しめると思います。
結局、開園からほぼ閉園までいることになり、今日は、大変疲れました。
熱帯魚全滅
大変悲しい事に、熱帯魚が全滅してしまいました。
理由はヒータの故障か、スイッチが勝手に入ってしまった様です。
水温が35度以上になったかもしれまん。
タイミングが悪く、連休で嫁さんの実家に泊まっていて、親が携帯で連絡してくれました。
中には4年近く生存している熱帯魚もおり、かなりショックでした。
把握しているだけで、下記熱帯魚が☆となってしまいました。
自分のミスだけに悔しいです。
ブルーグラーミー 1
ラミノーズ 3
ネオンドワーフレインボー 1
ヤマト沼エビ 3
しまどじょう 1
トランスルーセント 1
ゴールデン赤ヒレ 2
グローライトテトラ 2
コリドラスパレアタス 1
ロージィーテトラ 2
セルフィンプレコ 1
石巻貝がなんとか生き延びましたがかなり弱っている感じです。
これから、どうしようかな少し考え中です。
幼稚園運動会
年中さんとなり、ある程度しっかりしてきました。
娘は何でも1番になる気満々で、競争でもスタートラインでの意気込みが違います。
実際に走るのも早くて、親としては頼もしいです。
足が太くて、体もガッチリしています。長女の時はまるで違います。
幼稚園の運動会は午前中のみで、しかもほのぼのとしていて見るのが楽しみです。
あと、1回のみとなりました。
来年はグランドを一周するクラス対抗リレーが年長さんのみあるので、楽しみです。